我今年才19岁，但从17岁起肩部与颈部相连的地方就算痛，按摩会感到很酸但很爽
不知怎么办
多锻炼,多活动手臂,并且养成良好的生活习惯,平时不要"贪凉"适时增减衣服,防止发生肩周炎(特别在岁睡大了以后要注意)等风湿性的疾病.