总是觉得这样那样的事情，压力很大，怎么让我的心能轻松一些呢？
什么事情让你压力很大呢？
QQ：159380
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有压力也是动力额!!找个适合自己的方式发泄一下!!
多到户外走走，爬爬山啊，和朋友聊聊啊，散散心
时常转移一下自己的注意力。
烦躁时闭目养神一会，脑子里什么东西都不要想。
有空就做一些自己喜欢的事情，比如听歌，看喜剧，看一些幽默笑话放松放松。如果喜欢运动，那不妨约朋友去打一下球什么的
别总是把弦崩得太紧
思想决定命运
很多事情取决于你怎么想，而不是它本身有多繁杂多烦人。
很多时候换个思维会柳岸花明的
其实作为80年代后的，都是一样的啊，很多事情自然感觉到压力大啊。但是没有办法啊，
我是看电视，听音乐，看书，打发时间的，
但是其实有很多压力是我们自己想多了的。之足者常乐。这样心理才放的开，才回高兴些，
但是我不高兴，只是短暂的，晚上睡一觉就好了，第二天感觉什么都忘记的，其实这也许就是女人的心思，
多做一些户外活动 ，旅游，多和大自然接触
