我家的牙刷是一个季度换一次，呵呵
建议不要买那个三两块钱的便宜货，稍微好一点的牙刷，可以使用很久的
我一般每一个月更换一次牙刷。早上用一把晚上用一把，牙刷毛就弯曲了。而弯曲的牙刷毛不仅不容易刷净牙缝中的食物残渣，还会擦伤牙龈。所以，发现牙刷毛弯曲了，应立刻换一把新牙刷。另外使用时间过长的牙刷头内易存留细菌。
一把牙刷到底能用多长时间，这既要看牙刷毛的质量如何，还要看使用者怎样使用和保护牙刷。
一般来说，目前市场上销售的国产牙刷，使用 l-2个月，或2-3个月，牙刷毛就弯曲了。而弯曲的牙刷毛不仅不容易刷净牙缝中的食物残渣，还会擦伤牙龈。所以，发现牙刷毛弯曲了，应立刻换一把新牙刷。另外使用时间过长的牙刷头内易存留细菌。所以一般建议每三个月更换一次牙刷。
牙刷要定期更新
一支连续使用超过2个月以上的牙刷，常有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺癌杆菌以及葡萄球菌等病菌，可能引起急性扁桃体发炎、咽喉炎等疾病。所以，每次刷牙完毕后，必须将牙刷冲洗干净，牙刷头朝上，每隔3~5天用醋浸泡一下，3个月更换一次新牙刷，以保持牙刷的清洁卫生。
参考资料
http://zhidao.baidu.com/question/9697459.html
2个月一次吧
