有个女孩已十二岁,眉毛不太浓密,是否有保养办法?另这个年龄段女孩的饮食应该注重什么?谢谢!
眉毛不太浓密,可以试一下以下方法:将两粒鱼肝油,即维他命AD复合胶丸在扁瓶中剪开,用干净的唇刷蘸已成液体状的鱼肝油涂抹于眉毛处,再用棉花棒蘸适量的鱼肝油涂抹于上眼皮睫毛根部,每日两次左右即可。
青少年的膳食应注意以下几点:
1、多吃谷类,供给充足的能量。青少年能量需要大,每天约需谷类400—500克;
2、保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入。青少年每天摄入的蛋白质应有一半以上为优质蛋白质,为此膳食中应该含有充足的动物类和大豆类食物;
3、参加体力活动,避免盲目节食。青少年尤其是女孩子往往为了减肥盲目节食,正确的减肥办法是合理控制饮食,少吃高能量的食物如肥肉、糖果和油炸食品等,同时应增加体力活动,使能量的摄入和消耗达到平衡,以保持适宜的体重。
眉毛不浓可以试 新疆出得哪个来搽或是画眉毛~网上我见到有卖得~几十块钱~具体叫什么我忘记了~关于饮食嘛~!生长时期当然不能确钙尤其在每年得春天一定要补钙,个子能长高~饮食应该要根据本人的身体素质还有配合生长气候来搭配比较好。
你每天用隔夜的浓茶叶水擦眉毛,