我在元月一日中午在一饭店吃了“香酥小羊腿”（我以前也吃过羊肉，但没有发生过什么）等一些食物，晚上乘车，吐得一塌糊涂，我以为是晕车（因为我平时晕车比较严重），可是第二天我发现脸上发涩，有红斑，眼睛发肿，这两天虽然有所好转，但脸像结了一层硬茄，发生脱皮现象，仍有恶心现象。同时，我从12月11日，吃了一种自己煎的中药是用一种护肝的浓缩袋泡茶“溪黄草”4克（成份：溪黄草、白花蛇舌草、鸡骨草、茵陈、山楂、田基黄）和胡萝卜、牛肉一起煎成服用，一直服到元月一日，正好是20天时间（这几天我已经停用）。我不知道，这是不是食物或药物过敏，请有知道这方面知识的老师解答！谢谢！
食物过敏非常常见，只要你的免疫系统不能正确识别一些过敏原就会产生。
具体一点，患有食物过敏症的病人，进食某种食物后，体内会产生一种反应素，能和一种含多种过敏递质的肥大细胞结合。再次进食这种食物时，食物蛋白就会，刺激肥大细胞释放出组织胺等物质，使血管扩张，平滑肌收缩，分泌物、溢出物增多，从而出现上述症状。 特别对于婴幼儿来讲，由于胃肠功能还不够完善，某些食物中的蛋白未经充分消化就直接进入了体内，所以更容易发生食物过敏。日常生活中应尽量避免：
容易引起食物过敏的食物以豆科果实为首位，其次象牛奶、鸡蛋、鱼、虾、苹果、桃子等食品也容易引起过敏。病人可以根据食品的过敏性找出对自己过敏的食物，采取针对性避食，以避免食物过敏的发生。
常见的食物过敏原归纳如下：
·动物蛋白食品：包括牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹、羊肉、牛肉、猪肉，鸡肉及其它禽类等。
·刺激性食物或调味品过敏，如辣椒、酒、芥末、姜、葱、蒜等。
·油料作物及坚果类：包括芝麻、花生、黄豆、核桃、榛子、开心果、腰果等。
·水果及蔬菜类：包括桃、芒果、梨、苹果、橘子、荔枝、西瓜、扁豆、番茄、茄子等。
·谷类：小麦、燕麦、荞麦、玉米等。
·食物添加剂：以食用色素、防腐剂为主。
