吃饭后不可以马上喝水,为什么吃饭可以喝汤?
最科学对人体最好的是饭前喝汤:既可以暖胃,又可以保护胃和开胃.饭后不可以马上喝水主要是怕冲淡了胃酸而影响消化和吸收.
其实两种都可以喝,关键在于喝的数量多少.适当的量有利于消化,但是如果喝过多了,则可能会冲淡胃酸,不利于消化.