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苹果什么时间吃最好

王朝养生·作者佚名 2011-12-06

苹果什么时间吃营养才能吸收的更多

(早上苹果是金，中午苹果是银，晚上苹果是毒)早上吃水果好,早晨易于身体吸收来供应一天所需要的能量,晚上吃了不宜吸收.

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