我不开心的时候，就不爱和别人说话，不会笑了，但是这样会让很多人不理解，因为他们并没有惹到我，我却冷面相对．
我也不想这样的，可是我真的没有办法自如的微笑．
要怎么样才可以微笑起来呢？
遇到不开心的事不妨到一个空旷的地方跑跑步，发泄发泄，或者找人倾诉，这样你的心情就会好些，当你面对一个没有令你不开心的人你就必须学会把不开心的事忘了，这样的微笑才是至真至诚的！
记住微笑如果用镜子来练永远也不是真心的，要发自内心的笑！
在家里对着镜子练习微笑
想一些开心的事就能微笑
我有时候也是这样子的，也很难控制自己的情趣，但是也是没办法的，我们以后要尽量学会控制，那样子就可能会比较好，在气了之后如果对别人也很气那你就该想想其实我为什么会受气呢？他们也没有惹我我不该怪他们的，要控制呀，如果这样让别人也受气那对你们的感情会不太好的，所以想想：别人生气我不气，气出病来谁如意！