听说有的大师能把别人给催眠了，不知有什么办法自己把自己很快的催眠？

放松疗法或暗示疗法都可以

催眠不是让对方睡着，而是通过这样的一种治疗方式来进入病人的潜意识状态。有些人有述情障碍、神经症，用催眠的方式治疗可以改变病人的现状

自己想睡了就着了。

• ·吃出一个漂亮的自己(图集)
• ·有机食品成美国人新宠
• ·十大有毒街头小吃(图集)
• ·抵御辐射要从吃开始
• ·我可以问一些什么问题
• ·孕妇喝茶对宝宝有什么影响吗？
• ·如果他人伤害你，该不该去伤害他
• ·黑人在哪些体育项目中有优势？
• ·不同部位长青春痘说明不同器官有毛病吗？
• ·混血儿一定有漂亮的基因吗？