本人一向睡眠很好，但是这几天会在3点醒下，4点醒下，5点醒下，虽然起来不困，不过我总觉得不好。现在都高三了。我该怎么办?
你应该是有轻度的神经衰弱，这是所有脑力劳动者都难以避免的问题，在中医学中叫心阴虚，心肾不交。只不知你近段时间是不是有什么烦恼事或工作量增加，或者作息时间不正常，引起生物钟失调，如果是这样，你可以再过两天试试看，如果还不行，再吃点药。建议：1，用莲子沌排骨或熬粥；2，吃一并脑力宝或安神补心片，要牌子好的。
可能是精神压力或者其他的烦恼.偶尔是这样就没事的,但是要是总这样就要问问专家或者到医院看看了,如果成为习惯,那可就不好办了
参考文献：http://www.shenjingkf.com.cn/
