排卵
一般都是下一次月经的前14天，也就是先根据个人的月经周期，算出下次月经的时间，在向后推14天就可以了。
排卵一般发生在月经周期的28天的中间，即下次月经前14天左右。如果月经周期不规则，下次月经的日期不好计算，可粗略推算本次月经后的第15天为排卵期。可以用下面的网址计算一下。
http://www.511511.com/a8/plq.htm