小孩头发黄

王朝养生·作者佚名  2011-12-06
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小孩快三岁了,可头发枯黄,检查微量元素不缺啥,听说她爸小时候就黄,难道这是遗传.啥时能好?还是有别的好办法?还是有别的原因?

谢谢回答者

头发黄一般表示:1.缺钙;2.缺铁;3.缺锌,如果查微量元素什么都不缺乏,建议继续营养合理膳食,同时可以用姜汁洗头或用醋洗头都是很好的!http://www.zhufuxuexiao.com/topicpage_57560.html

参考文献:http://www.zhufuxuexiao.com/

孩子缺锌头发发黄 。

可以补充锌制剂,每日2-5毫克。

食物中坚果类、瘦肉、动物内脏、鱼子中含锌量较多,可压碎放入粥中食用。

做一份爱心餐,让宝贝不缺锌

童年网 http://www.tongnian.com

俗话说得好“药补不如食补”,要想让宝贝不缺锌,就得从吃上入手,妈咪亲自动手,为宝贝做一份爱“锌”餐吧!

0-1岁补锌食谱

肉蛋羹

原料:猪里脊肉、鸡蛋1个

做法:猪里脊肉(1寸见方),剁成泥,1个鸡蛋打入碗中,加入和鸡蛋液一样多的凉白开水,加入肉泥,放一点点盐,一个方向搅匀,然后上锅蒸15分钟。出锅后,淋上一点香油、撒上些香菜点缀。

适合6个月以上宝贝。

肝泥

原料:鸡肝适量或猪肝1块

做法:将肝放入锅中,倒上水没过肝,放花椒、盐,煮至熟。每次给宝宝吃时切下一小块,切成碎末,放入白粥或米饭中吃。

适合10个月以上宝贝。

1-2岁补锌食谱

牡蛎汤

原料:鲜牡蛎肉、紫菜、葱、姜,调料适量

做法:鲜牡蛎肉60克洗净,切小片。紫菜清洗放入大碗中,加清汤、牡蛎肉片、葱花、细姜丝,放入蒸锅蒸30分钟。取出加入精盐、胡椒粉、绍酒调匀。

牡蛎最好能放入清水中2个小时以上,以便其吐出残留泥沙。

2-3岁补锌食谱

果仁粥

原料:大米、花生、核桃仁

做法:大米、花生洗净后,放水煮成粥,煮至八成熟时放入核桃仁,喜欢吃甜的可以加一点糖。

花生、核桃仁尽量剁碎并煮软,以免宝贝发生呛咳。

缺锌症状明显的,依靠食物补充可能不够,那就一定要在医生指导下吃一些含锌的药,如葡萄糖酸锌。

摘自百度

我建议你到医院检查一下是不是缺铁性贫血。只有专业的医生才能给你个较权威性的回答。不要盲目在网上乱听。

 
 
 
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