经历了生来最大的打击，也许是年龄到了，经过了一年的反思，可到现在感觉找不到自己了
我和你一样，曾经痛苦了很久，甚至借助药物的力量，但至今还是感觉找不到自己。不要把对人和事的期望值定得太高，永远不要在意别人怎么看你。这是我刚从杂志上看到的心得，与你共勉。
不要去寻找自己、现在开始忘了自己
你要做的是如何在人群中发现新的自己
给你帮助的人只有：亲人、朋友等
我只能给你提示、是否成功看你自己了。
如果你记不得自己是什么样子，
索性开始建立全新的自我！
这样简单有效，
如何？
我只能给你提示、是否成功看你自己了。
送你一句话,无所求也就无所惧!
另外,有缘无份,留下的只有千古恨
有什么爱好和兴趣，可以拾起来；
有好朋友可能经常聊聊天，
认识自我很重要，常常自己心里是怎么想的可以用日记的方式写下来，
高兴的时候也可以用本子记一下，
有什么小小的进步或是成就也别忘了写出来，
从小事中寻找快乐，