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为什么每次我打篮球比赛一段时间胃就会痛?

王朝养生·作者佚名 2011-12-06

有什么办法解决?

吃完饭后，要休息一段时间

否则，胃肠需要血液来进行消化，但运动更需要血液

结果因运动而影响了消化系统

你运动前可以吃点零食,不能太多,要注意热身在打球,不要饿到胃

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