提高身体免疫力很关键，多锻炼，用凉水洗脸。
可以尝试盐水洗鼻的治疗方法，对单纯性鼻炎效果不错。
治疗鼻炎目前最常见的就是药物、手术等治疗方法。平时防止感冒，减少鼻炎发作的几率。鼻炎不能根治，容易反复发作，除了药物、手术等治疗方法外，建议你尝试盐水洗鼻的方法（参考中国鼻炎绿色治疗网），这个方法不用药物，没有副作用。对单纯性鼻炎效果不错，盐水的浓度、温度、操作方法掌握好了。鼻窦炎用这个方法最好让水从嘴里出来，可以彻底清洁，效果更好
没用，关键是通过提高身体素质而提高自身免疫力，这才是根本所在。药物的作用是暂时的。
