本人几年来.冬天手脚一直冰凉..面黄..用斑..没有红润感...腰部有点不舒服..请大家帮我分析一下..需要怎么进补...十分感谢..!!!
从你的症状看,是肾阳虚才会这样的。建议让中医把脉调理,同时再配合食疗。
在进补之前先对身体进行排毒,否则补什么都没效果。
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