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健康

王朝养生·作者佚名  2011-12-06
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怎么判别弥猴桃的生熟.生的吃好吗 ?

猕猴桃有点类似于香蕉,不成熟时较硬,成熟时较软。但作为水果运输,果农更喜欢采摘不很成熟的猕猴桃,这样便于运输,也便于较长时间运输和保存。到目的地后,再由贩卖的人贮存后自然成熟或化学试剂催熟。现在的栽培品种中,也有的成熟后较硬。

买回不成熟的猕猴桃可以自然放置一些时间,让其自然成熟。或者放置在米缸中催熟。因为米糠会释放出乙烯,其催熟作用。所以买到较生的也没有关系。最好不要吃催熟的水果,因为用了化学试剂。

猕猴桃当然是生吃的水果。猕猴桃富含VC,称VC之王,高温会破坏VC,降低其营养价值。

我判断猕猴桃生熟主要是靠手感,如果抹上去硬邦邦的最好别吃。前段时间吃了一个生的猕猴桃当时就酸的有点受不了,没过多会就都吐了。可能是太酸了,肠胃接受不了。

 
 
 
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