我是南方人,生活在北方受不了干燥的环境,冬天睡一夜嗓子都充血,特容易感冒,该怎么办?
最简单的办法就是在暖气上放上比较小的容器(我用的是比较大的果冻盒,在暖气上放了一排),里面加上水,就相当于是加湿器了,效果不错的,注意加水就可以了,而且清洗方便,可以试试!!
睡前用湿拖布拖地,放两盆凉水在卧室。多喝水。
1.要多喝水,多吃水果
2.在暖气上放上一碗水也行,
3.把地擦干净后,撒一些水
4.如果是炉子,在炉子边上放一盆水
在房间里或者卧室内放几盆水!或者把养的植物移进房间内也可以让房间湿润点!
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最简单的办法就是在暖气上放上比较小的容器(我用的是比较大的果冻盒,在暖气上放了一排),里面加上水,就相当于是加湿器了,效果不错的,注意加水就可以了,而且清洗方便,可以试试!!
睡前用湿拖布拖地,放两盆凉水在卧室。多喝水。
1.要多喝水,多吃水果
2.在暖气上放上一碗水也行,
3.把地擦干净后,撒一些水
4.如果是炉子,在炉子边上放一盆水
在房间里或者卧室内放几盆水!或者把养的植物移进房间内也可以让房间湿润点!