为什么现在我不小心就会这里疼，那里疼的？
我是指的睡觉的姿势稍有不对，就会肩膀疼呀，背疼，落枕什么的
还有，有时候比如坐小板凳时间长了膝盖皮肤就会感觉到发紧，一个姿势时间长了就会有地方受不了
我怎么了？是不是老了？
从前虽然也有感觉，但是跟别人都差不多，可是现在好像太容易就疼了
我老了?缺东西？还是什么病的先兆？
我该怎么办？
先不要说肌体老化的原因，很多上年纪的人也未必就到处痛。
分析三点原因，一是缺乏运动锻炼引起的。缺少锻炼的人，往往血脉流通较满，各个肌体组织器官供血供给营养也较慢，产生的代谢废物也较慢运走清理。这样就较容易引起疼痛感。
二是环境气候原因。冬天气温低，所以人的血脉流动较慢，疼痛的敏感性增强。同样的刺激，夏天不觉得，冬天就会感觉到痛。其实谁冬天都一样，轻碰一下就痛。另外男女对痛的感觉不一样。女性更敏感些。
还有就是痛风。这是一种关节病。如果喝啤酒吃海鲜猪肝等含核酸较高的食物就关节痛的话，有可能就是痛风。可以到医院检查一下。
建议，如果不是患有疾病的话，还是多运动下好。有利于改善。
保持一个姿势太就的话血液循环不流畅.