洗澡是很多人都喜欢的!但见有很多种不同的洗澡时候!有的人喜欢早上,有的喜欢傍晚,还有的,是在晚上,都是什么时候更合适啊?
好在哪里?
喜欢饭后洗澡的人颇具领导能力
通常习惯在吃晚饭之后才洗的人,是属于做事比较慢条斯理型的人,他们也喜欢趁着洗澡时沉淀一下思绪,并悠游自在地享受洗澡的乐趣。而这类型的人比较不会情绪化,对事物的喜恶不易表现出来,但若你排在这类型的人后面洗可要等上老半天啰!
饭前洗澡的人做事喜欢速战速决
习惯在吃晚饭前洗澡的人则是属于较具领导能力的人,通常他们比较不爱泡澡,因为这对于凡事喜欢速战速决的他们来说,太浪费时间了。而且他们会在洗完澡之后安排许多事情,像是:吃饭、看电视、甚至看书等等,此外,他们更喜欢按部就班地将所有规划的事情做好,而不愿意拖拖拉拉,否则届时后面的事情都得延后,而无法按时完成。
习惯在看完电视后才洗澡的人
是属于会先享受,其他事后再说的人。他们很重视满足自己的欲望,比较不会事先规划做事的程序,尽管他们目标会订得很高,甚至几近完美而难以达到的境界,但是他们做事的态度还是非常脚踏实地,而不至于好高鹜远、虚华无实,他们还会等到事到临头之后,再边盘算边做决定,由此可知他们的应变能力也不差,否则早就把事情搞得一团糟了。
习惯在上床睡觉之前才洗澡的人是属于审美型的人
他们会习惯将自己打点清理干净之后,带着一身香喷喷的皂味再舒舒服服地钻进被窝。通常这类型的人喜欢追求温柔又美丽的一段感情,他们的感情故事也相当具有浪漫色彩,通常他们比较喜欢独来独往,不习惯过团体生活,即使和朋友出门旅游,也不习惯跟人同处一室,因此像露营之类的活动,他们会比较少参加;再者,他们在生活方面也不喜拘泥于形式,对美的事物有相当大的渴望。
喜欢早上起床之后才洗澡的人
是属于经济型的人,他们会习惯在洗澡完澡后才出门上班。通常这类型的人是属于比较精明的,他们对于数字很有观念,对于理财更是有一套,做一件事之前会先评估许久,等计划周详,对一切已经做好万全的准备之后才会开始行动。但是这类型的人要避免过于看重金钱和财产,要不然久而久之,你在他人心目中会被认为是一个见钱眼开的人。
习惯跟家人排顺序洗澡的人
很好协调沟通而习惯跟家人排顺序洗澡的人则是属于社会型的人,他们习惯接受他人的安排,相当能接受别人的意见与看法,很好相处,其人格方面协调性也强,会站在别人的立场为其设想,不会自私地自扫门前雪。在处事时会将心比心,能体会他人的感受,常常能帮别人着想,与朋友也相处的非常和睦,处在团体生活里也不会和他人起冲突,相当合群呢!
如何洗澡才科学
水别太热
用滚烫的水洗澡就像蒸桑拿一样,出个一身汗,浑身都轻松。就算夏天了,深受“桑拿减肥”一说影响的漂亮女孩仍然把水温调到肌肤能接受的最高值。
【分析】
事实上,所有的专家都会告诉你一个38℃的标准温度,尽管听起来有点吓人,像是非典期间的警戒体温,不过水温保持在这个温度是最适宜的,只稍许比正常体温高一点。
如果比较喜欢温热的感觉,记住也绝不要超过40℃,并非水温越热越有杀菌功效,而是过高的水温会刺激你的交感神经,同时水温过热蒸汽太强,反而会导致皮肤老化、肌肤干燥,38~40℃最适合肌肤美容。
当然在夏季水的温度太高的话,还会使你感觉窒息,实在不是件什么好事!
别搓澡
以前总觉得北方人的皮肤比较干燥,除了和气候有关,我发现他们的生活习惯也很有问题。大学同宿舍里的北方女孩很喜欢用浴球、毛巾等使劲擦皮肤,认为这样就像在搓衣板上搓衣服一般,可以洗得彻底干净,尤其夏天出汗多整个人都黏糊糊的时候,更是搓得乐此不疲。
【分析】
其实正常皮肤表面有由皮脂腺、汗腺分泌物及脱落的上皮细胞形成的酸性保护膜以及角质层,只有0.1毫米厚,呈弱酸性,但它却是阻止病菌和有害射线入侵人体的第一道防线。这层“死皮肤”更换速度缓慢,最快的也需要十多天。洗澡时如果用毛巾在肌肤上反复用力搓擦,很容易损伤皮肤,使表皮角化层过多脱落,皮肤就会变得干燥,甚至发生皮肤瘙痒,还会让病菌和有害射线乘虚而入,使人易患毛囊炎、疖肿等多种皮肤病。
夏季白天已经遭受阳光刺激的肌肤再来上个揉搓,实在会使皮肤不堪重负。再出个汗引个病菌,好好的皮肤就成了“招病体”!
别用肥皂
有个朋友曾经和我开玩笑说自己最不喜欢出差住宾馆,因为不喜欢用沐浴露!“这么滑腻腻的,像没洗干净一样,晚上要用个锁把我栓在床上,不然我怕会滑掉下去。”
【分析】
用一般的肥皂洗后,皮肤有种涩涩的感觉,感觉上好像是洗干净了,实际上肥皂含有的碱性皂基,会损害微酸的人体环境。要知道,只要是合格的洗浴产品除了可以净肤,还有护肤的成分,这是一种偏酸的成分,符合人体所需的酸性环境。有身体滑爽的感觉是对的,但这种对皮肤呵护的结果,就像是上了一层保护膜。所以别以为所有的肥皂都会帮你护肤!
当然,选择沐浴露也和选择护肤品一样,身体的油脂分泌状况通常和脸部比较一致,一般会有中油性和中干性肤质使用的不同标准。沐浴露滋润度的不同可以给肌肤不同的触感,想要洗后感觉清爽洁净的,就选中油性肌肤使用的产品;想要很滋润并有一层滑滑肌肤触感的,就选用干性肌肤适用的产品;至于肌肤特别敏感,不定什么时候就会发红或瘙痒的人,自然可以选择敏感娇柔肌肤专用的沐浴露了。
酒后别洗
每次看到老公应酬回家,真是够讨厌的。这时,大多数的老婆们做的第一件事就是把浑身散发酒气的他送进浴室,其实这样做真的很危险!
【分析】
洗澡尽管是件轻松的事,可总要用掉很多力气。饮酒后洗澡,体内储存的葡萄糖会因为洗澡时的体力增加和血液循环加快而被大量消耗,引起体内血糖含量下降,导致体温降低。你一定知道喝酒和肝脏健康有莫大的关联,酒精会抑制肝脏的正常生理活动能力,因此还会阻碍体内葡萄糖储存的恢复,所以酒后洗澡不但极易造成肌体疲劳,还会导致低血糖休克,甚至危及生命。这可不是危言耸听,下次可千万别再把刚喝完酒的老公送进浴室了啊!
运动后别洗
刚运动过后出了一身大汗,臭烘烘的。尤其是这样的夏季,要是再不去洗澡,恐怕都要发酵了。快点,立马冲向水龙头,好好放松一下。又错了,运动过后立即洗澡也是很危险的!
【分析】
人在剧烈活动时,肌肉内的血流量增加,一旦停止运动,增加的心率和血流量还会持续一段时间。这时立即就洗热水澡,会增加皮肤的血流量,引起心脏和大脑供血不足,导致头昏眼花。如果体质较差,还会导致不同程度的“重力性休克”;如果是年老体弱者、肥胖超重者、嗜好烟酒者、高血压者、高胆固醇患者,可能还会导致心脏病突发。
所以下次不论是出门活动了一番,还是去健身房练出一身大汗,都不要急着冲凉。先缓缓喝上一杯水,休息片刻,待心跳血压都恢复正常后再安心去洗澡。
几个时间别洗
随时随刻都可以洗澡的说法可不科学,想洗澡挑个好时间挺重要的。有时候选择了不佳的洗澡时间不但不会给你带来健康,反而会带来一些不必要的麻烦。
【分析】
一天中有几个时间特别不宜洗澡。饭前可以洗,但如果感觉饥饿就不要洗,否则很容易造成缺氧和暂时性贫血,一不小心还会晕倒在浴室里呢。饭后立即洗澡也不好,会影响胃肠的消化功能。最好是在饭后一小时以后再洗澡。很多人喜欢在睡前洗澡,这是个不错的主意,可以消除一天的疲劳使人轻松入睡,特别是易失眠者的良伴。只是临睡前再洗澡就别洗头了,就算要洗也得把头发吹干。要知道,长期湿着头发睡觉一是容易掉发,二是容易引起偏头痛,可千万小心哦!
睡眠前半小时洗澡好,有利于更好的睡眠。