订阅這禮拜周1遺精一次,周3、周4、周5晚各一次，都是做的亂七八糟的夢然後就遺精了（我最近都沒想過那方面的東西）。。。只是這禮拜幹活比較吃力，請問這是什麽原因啊？
多注意休息!
可能和工作壓力大有關，注意一點多休息，同時工作上要學會常常放松自己！
是腎虛引起的！抓緊讓中醫看看吧，吃些中藥就會好的。
健康未婚男子，每月有1－2次遺精，符合正常生理規律。如果未婚男子遺精次數過多，或婚後有了性生活，仍然多次遺精，例如每月在4－5次以上，都屬于頻繁遺精，應視作是性功能方面的一種病態。
克服頻繁遺精的方法很多，包括如下幾種：
(1)正確認識頻繁遺精的問題，不要爲此背上思想包袱。過分顧慮重重，反而會導致遺精次數增多，造成惡性循環而不能自拔。
(2)建立正常與有規律的生活習慣，建立婚後正常的性生活頻率，多參加有益的文體活動，驅散集中于性問題上的注意力，盡力將自己從沈湎在有關性的問題中解脫出來。
(3)注意性器官衛生，經常清潔外生殖器，除去包皮垢，勤換洗內褲，不穿緊身衣褲。
(4)調整睡眠習慣，防止睡眠時下半身太暖和，被蓋也不要太重。睡眠姿勢盡量減少俯臥位，兩手避免放置在生殖器部位。睡前不飲酒和不吃刺激性食物。睡前不要長久熱水洗澡或浸足。睡前不要劇烈運動。
(5)及時治愈有關誘發頻繁遺精的疾病。
(6)適當使用鎮靜安神的藥物。
