马来西亚汤(图)-西餐菜谱

王朝美食·作者佚名  2012-01-04
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马来西亚汤

食材

五花肉/排骨肉 500g(南非不易买五花肉就用这种包装的肉/骨)

泡发香菇若干朵

豆腐/冻豆腐2块(今天用的是冻豆腐)

酱油适量

青菜一把(见中国超市卖这个"菜"就加进来了)

盐/胡椒 起锅后根据个人口味添入

做法

先将肉入锅中绰一遍水,捞起弃掉水

将肉重新倒入锅中,加酱油小火慢炒

炒至颜色金黄,滗掉炒出来的油(若是五花肉油更多)

加入开水(有高汤更好咯),开大火煮开,再开中小火煮约45分钟

将豆腐或冻豆腐(都好吃)切块,泡发的香菇洗净

将豆腐和香菇倒入汤锅中再煮20分钟

买到这个不知叫什么的野菜,在要起锅前一分钟顺手丢进汤里

一锅营养丰富的抵御春寒的肉汤就好了

 
 
 
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