一位32岁IT业的女经理抱怨，她长期受一种现象困扰着———无论工作还是生活，经常会在事情进展到最后阶段时选择了放弃。比如她精心准备和丈夫外出共度周末，最后又临时放弃，理由只是因为她觉得家里太乱了，要打扫卫生。
最近一次老板宴请公司骨干，她也在被邀之列，开始时还很兴奋地化妆、选首饰，最后觉得没有合适的衣服可穿，就放弃了参加晚宴。事后当同事们谈论那次宴会的情形时，她感到很懊恼，觉得错过了跟同事交流、给上司加深印象的机会。
这位正在人生上坡阶段的女经理遇到的问题不是普通的放弃。许多人因担心失败，而放弃竞选、考试、比赛等，放弃之前体验的是焦虑，之后会感到解脱与放松。而女经理放弃之前先体验的是喜悦、期待，只是在准备过程中逐渐被无趣、烦躁和懊丧感取代，放弃之后，留下的是深深的失落感。
为什么会这样呢？很显然，这位女经理给自己的快乐附加了太多的条件。被邀参加骨干晚宴本来是个值得骄傲的事情，完全有理由快乐，可这份快乐很快被无意识中涌动的附加条件消蚀掉了：要把这次晚宴当成表现的大好机会啦，要能给上司留个好印象啦等等，这些已经成了职场人士的心理惯性，以至于本来可以轻松愉快参加的活动，却因为这些并不是主流的思想顾虑而被耽误了。当然，许多女性都想在这样的场合穿得漂亮一点，这是非常自然的现象，但有一些自信心不足的女士，如果将信心建立在名贵而令人眼花缭乱的服饰上，最终无视满衣柜的衣服而仍然觉得没衣服穿，那倒应该小心了。
跟丈夫的约会也是一样，本来可以重温恋爱感觉，却被家庭责任感给搅和了。这个现象对处于而立之年、家庭事业的责任一古脑加在身上的人来讲并不新鲜。这些人一方面渴望享乐、纵情自我，一方面又感到应该承担很多责任，有着很强烈的道德责任感。如果不能把享受快乐和承担责任协调好，就会慢慢失去享受快乐的能力，生活变得无味。
因此，生活与工作中该履行责任的时候，要避免空想，不要让假想出来的恐惧吓倒自己；在平时该做的工作与安排，要在平时安排好，别积累到最后不得不放弃；该享受快乐的时候尽情享受快乐，不为没有做的事而惴惴不安。
