摘自北京晚报
健康提示痛风患者平时应注重低嘌呤饮食。低嘌呤食物有：1、饮料。包括水，碳酸饮料，果汁，咖啡，茶，巧克力；2、乳产品。包括牛奶，白脱，奶酪，黄油；3、鸡蛋；4、谷类食物；5、蔬菜。包括番茄，莴苣，除豆类、菠菜以外的其他蔬菜；6、水果；7、坚果。痛风患者每日嘌呤摄入量要控制在100至150毫克以下，避免进食动物内脏、蚝、蛤、蟹等海味。平时应当尽量避免摄取过多蛋白质。少食豆类，不吃油炸和高油脂、高热量食物...
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摘自北京晚报
健康提示痛风患者平时应注重低嘌呤饮食。低嘌呤食物有：1、饮料。包括水，碳酸饮料，果汁，咖啡，茶，巧克力；2、乳产品。包括牛奶，白脱，奶酪，黄油；3、鸡蛋；4、谷类食物；5、蔬菜。包括番茄，莴苣，除豆类、菠菜以外的其他蔬菜；6、水果；7、坚果。痛风患者每日嘌呤摄入量要控制在100至150毫克以下，避免进食动物内脏、蚝、蛤、蟹等海味。平时应当尽量避免摄取过多蛋白质。少食豆类，不吃油炸和高油脂、高热量食物...
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