常见病症四:“血虚”
血虚体质是以人体血液亏虚为主要特点的体质状态。血在脉中循行,内至脏腑,外达皮肉筋骨,不断地对全身各脏腑组织器官起着充分的营养和滋润作用,以维持正常的生理活动。如果血液亏虚,则血的营养和滋润作用就会减弱,造成神气不足,倦怠,面色惨白无光。
由于女性月经失血的缘故,血虚体质多在女性身上出现。
舌象表现:
最大的特点是舌头颜色淡白。
调理方法:
一、 当归生姜羊肉汤,有驱寒保暖,祛除疲劳的功用。
二、 多吃红枣,可以补血、红润脸色。
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常见病症四:“血虚”
血虚体质是以人体血液亏虚为主要特点的体质状态。血在脉中循行,内至脏腑,外达皮肉筋骨,不断地对全身各脏腑组织器官起着充分的营养和滋润作用,以维持正常的生理活动。如果血液亏虚,则血的营养和滋润作用就会减弱,造成神气不足,倦怠,面色惨白无光。
由于女性月经失血的缘故,血虚体质多在女性身上出现。
舌象表现:
最大的特点是舌头颜色淡白。
调理方法:
一、 当归生姜羊肉汤,有驱寒保暖,祛除疲劳的功用。
二、 多吃红枣,可以补血、红润脸色。