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12星座中医药膳美容偏方(4)

王朝健康·作者佚名  2010-04-22
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魔羯座

魔羯座:

保守、压抑、勤奋、执着的魔羯大都属于精瘦高挑型,吃很多但不易胖是因为肠道吸收系统不好;掌管骨骼部分,须防关节受伤。

星座验方一:荔枝补脾益血,壮阳益气,适宜治疗脾虚泄泻、阳虚腹泻。荔枝干果7个,大枣5个,水煎服,治疗脾虚久泻。

星座验方二:枸杞子滋补肝肾,《本草通玄》中评价说:“枸杞子,补肾益精,水旺则骨强,而消渴、目昏、腰痛膝痛无不愈矣。”可做菜、泡茶,经常食用。

特别提醒:此星座平日不宜多食芝麻、螃蟹、梨、牛奶、蜂蜜、茄子等利泻之物。而且此星座人喜欢固守习惯,比如偏爱某一种食物就一直食用,这样的偏食不利营养的均衡吸收,这点应该考虑改变,为了你自己的健康,更为了爱你的人

水瓶座:

叛逆、独立、固执、创新是他们的特点,掌管小腿和血液循环系统,好动的天性使他们的小腿很容易受伤,也有血液循环系统疾患的可能。

星座验方一:辣椒有兴奋作用,能刺激汗腺调节排水机能,又能促进血液循环,柔和血管壁,驱除风寒湿邪。建议瓶子们可以在日常饮食中,适当加点辣椒。

星座验方二:山楂具有活血化瘀的功效,能扩张血管,从而利于血脉畅行,对寒湿引起的气血不畅、血脉凝滞很有益处。

特别提醒:此星座平日不宜大量食用鱼类制品,更不可偏食肉类,应该多吃水果蔬菜才好。

双鱼座:

神经质、健忘、感情泛滥是你的毛病,比较容易患神经衰弱和植物神经功能紊乱;此星座掌管脚部,脚是你全身最脆弱的部位。

星座验方一:对于神经衰弱和植物神经功能紊乱的调理,可以分别参考处女座验方一、天蝎座验方一。

星座验方二:《千金方》中说:“治虚劳烦闷不得眠,大枣二十枚同葱白七茎煎服”,就是对现代所说的神经衰弱失眠症的治疗。

特别提醒:此星座一般都有吃零食的癖好,而且会因零食而放弃正餐,这是营养饮食的大忌,意志薄弱的鱼儿们一定要鼓起勇气改掉这个恶习啊!

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