飞行与脱水
疲倦有时是造成飞行事故的原因之一，而引起疲倦较为常见的原因是脱水。 人体内水分约占75-80％。人体正常分泌时，每天失水约一点一四升。在炎热的条件下，出汗可使人每小时失水达四点五六升。 在高空，缺氧、缺氮、也缺水。在湿度小的情况下，人体水分大量蒸发，虽然没有出汗，但人在不知不觉中失去了很多水分。 脱水的另一个原因是饮水不足，当感到渴的时候，人体已经失去了一点一四升左右的水。脱水即使是在初期阶段，也会造成情绪波动，影响判断能力。这种变化对飞行安全不利。因此，飞行员应了解脱水造成的危害。