担负驻港部队陆海空新战士训练任务的深圳基地某教导团，着眼新战士的体能、心理等实际，从工作训练的方方面面、点点滴滴锤炼新战士的军人形象和军人意识，一招一式打基础，一言一行树形象，帮助新战士尽早实现由地方青年向驻港军人的转变。
驻香港部队深圳基地教导团七连班长唐忠圆曾三次参加香港“乐施毅行者”越野竞赛先后夺得冠亚军，荣立二等功、三等功各一次。他向班里的新战士介绍队友李茂在脚踝骨折情况下依然跑完百公里赛程的感人事迹，鼓励新兵以顽强的毅力克服困难走好从军路；曾被评为“全军践行当代革命军人核心价值观新闻人物”的营长黄立明，与新战士话成长得失，激励他们奋发向上。新战士缺乏体能训练基础，易出现疲劳现象，带兵骨干总结梳理出多种缓解疲劳的科学方法，让新战士更好更快适应紧张的军营生活，自制训练辅助器材，为新战士稳步提升训练质量提供“秘密武器”。（王雁翔王曰国）