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8款药膳协助女性补气养肾

王朝女性·作者佚名  2014-07-20
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摄生是不老的论题。茶饮是我们平常日子中接触到的,挑选合适的茶饮能够起到摄生的效果,还能够协助医治一些疾病。饮用办法也方便快捷,简略实用。

补气养血

糖茶

[茶方]茶叶2克,红糖10克。

[制服法]开水冲泡。

[成效]有补中益气,和胃消食成效,用于粪便不通、小腹冷痛、痛经。

升压药茶

[茶方]太子参(又叫孩儿参)9g、肉桂、炙甘草各3go

[制服法]将太子参、炙甘草切成薄片,肉桂为末,共入一带盖的茶杯中,然后冲入沸水、加盖闷置10分钟即成。一再饮服,每日1剂,饮完再冲入沸水泡服,直至无味为止,最终太子参也可嚼服。

[功双]温阳益气,升血压。适用于低血压头晕及虚寒性胃痛、腹病等。

润喉清音茶

大海生地茶

[茶方]胖大海12克,生地12克,冰糖30克,茶叶适当。

[制服法]沸水冲泡,盖闷10分钟。代茶频饮,每日3剂。

[成效]清肺化痰,养阴生津,清咽润喉。适用于声响沙哑。

苏叶盐茶

[茶方]苏叶6克,绿茶3克,盐6克。

[制服法]将绿茶炒至微焦,再将盐炒呈赤色后将所有原料加水煎汤,去渣取汁。代茶温饮,每日2剂。

[成效]清热宣肺,利咽喉,用于医治声响沙哑、咽痛等症。

壮阳滋阴茶

杏仁麦冬桑菊茶

[茶方]用杏仁6g,麦冬、菊花、桑叶各9go

[制服法]将杏仁去皮、尖,捣碎,麦冬、菊花、桑叶洗净,共入锅,先用猛火烧沸,再改用小火煮15分钟,滤取药液,加少量白糖调味即成。

[成效]养明生津,宣肺止咳,养心护颜。格外适于发热性疾病后期呈现余热末尽、咽干舌燥、咳嗽者服之。安康人常服之,可收护肤养额、维护嗓音之效。

核桃红糖酒茶

[茶方]核桃仁60g,红糖、白酒各适当。

[制服法]先将胡桃仁切细,与红糖同放碗中调匀,然后将烫热的白酒倒入盛有核杉b仁的碗中,趁热1次服用。

[成效]补肾益精。适用于肾虚腰痛、遗精。

莲子补肾

[茶方]莲子30克,茶叶5克,冰糖20克。

[制服法]莲子用温水池数小时后捞出,加冰糖煮烂,入茶汁。代茶饮,

[成效]健脾益肾。适用于月经过多等症。

硫磺茶

[茶方]硫磺9克,河子皮、紫笋茶各9克。

[制服法]将硫磺研末,与河子皮、紫笋茶谐和均匀,饮用,每日一剂。加水煮沸。趁热饮用,每日一剂。

[成效]温肾止泻。用于医治肾阳缺乏,食欲不振,食后饱胀、五更泄泻、腹部冷痛、神疲乏力等。

本来补肾,并不仅仅男人的专利,女性更应该照顾好自个的肾气。让自个的芳华停留时间更长。美容手法学习 www.nurenb.com/meirongsf

 
 
 
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