秋天喝啥茶？爱喝茶的你必定对花茶不生疏吧，花茶是近些年来越来越受追捧的摄生食物，喝起来有股花香味，花香浓郁，茶汤色深，深得偏好重口味的我国北方人喜欢。自然界的鲜花各种各样，各种品种，多得姓名都叫不出来，那么在天高气爽的时节里，合适喝哪些花茶呢?跟小编一同来看。
秋天喝啥茶
1、苹果花茶
苹果花茶，气味幽香，口味略苦，算是这些年对比新的花茶品种。多喝苹果花茶有助于补血、舒解神经痛、补血明目、祛痘美白。
我们能够试着将苹果花、玫瑰花和橙花混合调配来泡茶，能够起到补血活血、调度血气，减轻抑郁，调理内分泌及滋养子宫的成效，关于女性有良好的保健成效。
2、玫瑰花茶
玫瑰花茶在这些年一直备受女性喜欢，玫瑰花不光气味芳香，关于女性还具有保健效果。玫瑰花茶这一类美容养颜类的花茶，不只能够美女润肤，并且能够解郁活血，治疗痛经，改进月经失调。
在秋季，气温下降，气候枯燥，女性兄弟能够多喝一些玫瑰花茶来润泽去燥，养血暖胃，关于女性的健康十分有协助。
3、茉莉花茶
茉莉花茶是带有芳香气味的茶饮，通常这一类型的花茶都会具有醒脾开胃的成效，能够推进胃口，协助消化。假如呈现了胃口不振、咽干口燥、口臭牙痛，或者随同腹胀便秘等秋燥表现，能够多喝一些茉莉花茶，这样不只能够生津止渴，并且有极好的保健效果。
不过要注意的是，由于茉莉花通常都是调配绿茶来饮用的，可是绿茶茶性偏寒凉，因而，体质虚寒者不宜过多饮用。
4、菊花茶
在秋季，由于气候枯燥，不少上班族，由于长期盯着电脑屏幕，很简单就会呈现头昏眼花，眼睛干涩等表现。关于此类人群，引荐我们饮用菊花茶。菊花味味甘苦，性微寒，具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等效果。
关于口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿导致的肢体痛苦、麻痹的疾病，饮用菊花茶均有必定的效果。可治疗感冒风热，头痛病等。别的，菊花茶关于晕厥、头痛、耳鸣也有防治效果。
5、迷迭香茶
迷迭香气味幽香、芳香，泡茶来喝，茶色嫩绿，口感纯粹。常喝迷迭香茶能够抵挡电脑辐射、增强记忆力、消除胃胀、下降胆固醇、推进血液循环、按捺肥壮，并能改进掉发的表象，还具有祛痰、抗感染、灭菌的成效。
迷迭香能够调配玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、薄荷、茉莉花等来冲泡。
6、洋甘菊茶
洋甘菊，又叫西洋甘菊、罗马洋甘菊。用洋甘菊来泡茶，能够清热解毒、清肝明目、活血补血、降血压、调经止痛、润肺滑肠、疏风散热、抗炎消菌、舒缓疲惫、安慰心情、改进睡觉。洋甘菊茶既甘旨又保健，在欧美国家是十分流行的花茶。
懂得摄生保健的人，都懂得依据自个的体质挑选合适的茶叶。天高气爽的时节里，不防试试以上花茶，好喝的话还要跟兄弟共享哦。http://www.hl114.com/z_detail/newsId=204.html
