10月6日 晴
纳木错—羊八井—拉萨
深夜2点半，被一群狗吠的声音吵醒，就这样迷迷糊糊地睡到天亮，肥仔把我们叫醒一起去看日出。起来后，拿起热水瓶里温腾的白开水刷牙，水略带咸味，才想起来，纳木错是第二大咸水湖。洗漱完毕后，去湖边拍日出。
边走猪仔就边给我讲昨天晚上发生在她身上的一个很神奇的事，深夜的狗吠，猪仔也被吵醒，屋子里一片漆黑，她躺在床上突然就不能动了，神智清醒，她看到一群人从她身边走过，其中有一个人大喊道：“等等我。”，说罢，从她身上走过去，她想喊我，但是就是喊不出来，躺在床上又不能动，于是心里默念阿弥陀佛，等那个人从她身上走过去以后才恢复自如。我才想起来这几天一系列很奇怪的事，辩经时突然下起的小雪，昨天晚上那只绵羊的光顾，深夜的狗吠，或许在许多人眼里看起来是迷信，但是我相信，西藏真的有神灵。我们这一路都非常顺利，老天爷也极其照顾我们，都说纳木错一天四季，不知道什么时候就会遇到下雨或者下雪，要同时看到日落和日出不是那么容易的事，猪仔把这一切归功于我们捡垃圾，无论如何，只要保持一颗善心，冥冥中自然会有神灵保佑。
走到了湖边，天边的朝霞已经开始呈现金黄色，湖边也已经有些起早看日出的游客，早晚的纳木错温度都很低，肥仔由于这次进藏低估了气温，就带了一件厚外套，而里面只穿着短袖T恤，此时已冻的发抖，我把羽绒服脱给了他。就这样大家哆哆嗦嗦地在寒风里站着等待着那温暖的太阳蹦出来，8点多，太阳终于出来了，照在纳木错的湖边上，闪着金光，岛上的合掌石在阳光的照耀下，影子拉的很长很长，壮丽的夕阳，美丽的日出我们都看到了，这次纳木错之行没有留下丝毫的遗憾。在这里要说说猪仔，真的是个好女孩，非常替人着想，不止是这次进藏担心我的身体，带了很多的药品以外，还背了许多的食物，后来这些食物都被我们在路上布施用完了。她看到湖边的水里飘着塑料袋，不由分说也不顾湖水的冰冷刺骨，捡起来装垃圾，就在我们看完日出回旅馆的路上，还在不停地捡垃圾，我看了也觉得心里惭愧，因为太冷，我实在是不愿意弯腰去捡，她怕我身体吃不消，就让我拿袋子，她来捡。回到旅馆，尼玛和小李也都起床了，收拾好行李，坐车回拉萨。
羊八井温泉是中国最大的地热温泉，我们选择了在返程的时候去泡温泉。在当雄县吃了午餐，赶到羊八井买了室外的温泉票，没有带游泳衣，四川人几乎垄断了西藏所有的商业和饮食业，最便宜的泳衣也都要60元，没办法，一咬牙买了下来。坐在温暖的温泉池里，遥望远处的雪山，无比舒畅惬意，直到大家有些坚持不住了，才爬出温泉池去更衣。
上了车，猪仔就开始给我们削梨，浸泡完温泉，浑身热乎乎的，吃上一个清凉可口的梨，怎一个爽字了得。沿途看到铁二局的工人们在修建青藏铁路，大家都说，等以后通车了，坐上火车再次进藏。进入拉萨地区，我们去看了聂拉唐（聂唐）大佛，这座佛像雕刻在山上，由于前几次出发的早，天还没亮，看不清楚，我们便没有前去观看。这个佛也有个传说，据说是当初藏传佛教刚刚传入西藏时，一位高僧携带了一尊释迦牟尼佛进藏，走到这个地方，佛像突然开口说话，我不想走了，这位高僧便领导藏民在这里雕凿了一座佛像，聂唐大佛由此而来。观完佛，继续前行，车终于到了曲水大桥，过了曲水大桥，就回到了拉萨市。告别了尼玛师傅，4个人依旧住在吉日，放好行李，一起去逛八角街了。晚餐一起去吃的火锅，第二天小李就要先飞北京，也算是饯行吧。
10月7 日 阴转晴
拉萨（布达拉宫、小昭寺）
今天开始的3天时间，就全在拉萨市内闲逛了。小李是一早的飞机飞北京，而肥仔是买了8号下午的机票飞北京。一早起来，就和猪仔去布达拉宫参观。肥仔则去了大昭寺。
布达拉宫，意为观世音菩萨所居之岛，又称之为第二普陀山。这座矗立在市中心的世界上海拔最高的雄伟建筑是整个雪域高原的象征，而它雄伟的宫殿也是藏文化最灿烂的象征。
布达拉宫主体建筑分为红宫及白宫，从颜色上基本可以分出来。沿着后山的小路缓缓而上，一路盛开着五颜六色的小花，到达山顶后便从红宫开始参观。我和猪仔找了另外2个游客一起花了50元钱请了个导游，红宫主要以达赖喇嘛的灵塔殿及各种佛殿为主，供奉着从五世达赖喇嘛到十三世达赖喇嘛的灵塔（六世达赖喇嘛除外），在这些灵塔殿中，尤以五世达赖喇嘛的灵塔殿最为华贵精美壮观，它以3721吨黄金包镶，灵塔上还镶嵌了无数的名贵宝石，里面除了供奉着五世达赖喇嘛的真身外，还有释迦牟尼的一颗骨舍利，一颗长在大象脑子的宝石，珍贵的经文，堪称无价之宝。而白宫则是达赖喇嘛就寝及会客、议政的地方。在300多年里，布达拉宫收藏及保存了大量的历史文物，它的每一座宫殿里的墙壁上和走廊里都绘有大量的色彩鲜艳的壁画，而人物绘画则栩栩如生，壁画既有丰富的神话传说，又有珍贵的历史资料，徜徉于布达拉宫，你会惊叹于它的辉煌。（布达拉宫里面是没有厕所的，而整个游览过程需花费2个多小时，一般在游览前，导游都会建议先去方便一下，布达拉宫的厕所可是全世界最高的厕所，在里面，看着透过屋顶射下来的阳光也很有意思。：） ）
参观完布达拉宫，和猪仔坐了三轮车去吃午饭，在拉萨这么多天，一直找不到好的吃饭的地方，几乎就是随便吃，我们去娘热南路上的汉堡快餐吃饭，极其难吃，也还不便宜，想想是上当受骗了。回到旅馆，肥仔找到我们，约好下午去逛小昭寺及八角街。小昭寺是文成公主主持并由公主从内地带来的建筑师所修建，与大昭寺同时建造，同时竣工及开光。主供佛是尺尊公主入藏时所携带的释迦牟尼8岁等身金像，寺内原来的主供佛是释迦牟尼12岁等身像，后来被移至大昭寺供奉。小昭寺很小，现在主要成了上密院修行的场所，人气并不如大昭寺，但社会地位较高。也有一些藏民在门口磕等身长头，但是这倒反而显的清净。小昭寺很快就在1个小时之内参观完，一行三人开始了购物之旅。
八角街也是一条转经道，它环绕着大昭寺，是拉萨最古老的街道。这里现在成了一个规模较大的集市，临街全是商铺，而街上全是密密麻麻的货摊。无论是朝佛的藏民、游客、生意人，无论你来自何方，都互不相扰，在那种充满桑烟的空气里行色匆匆。经过朝佛的藏民身旁，你会注意到他们那庄重的神情，手里的转经筒在一遍遍地转，口中的六字箴言在一遍遍地念，而这也只为自己少经历一个轮回，只为了早日能够得到解脱。我们没有在摊子上买，去了旁边的小店里，小店里的工艺品要比小摊上做的精致些，价格也要比小摊上稍贵一些，猪仔因为工作的性质，要送不少的礼，大包小包没一会就拎了不少东西，心里还在计算着谁谁没买到，要买什么东西，我看着她真的很累，出门了还不能好好放松心情。每个人都买了一些小工艺品，优哉游哉地去了玛吉阿米酒吧喝茶，相传玛吉阿米是六世达赖喇嘛出家前遇到心上人的地方。六世达赖是有名的诗人，写了不少现在还在流传的脍炙人口的情诗。他与其他达赖喇嘛不太一样，喜欢到民间微服私访，了解当地的民情，为人浪漫、正直，不太受大臣们的欢迎。到青海的塔尔寺去朝佛时，死在了青海，死时才27岁，据说死因不明，有人说他被害死，有人说他病死，塔尔寺供奉着六世达赖的真身，也不知道是否真实。坐在玛吉阿米酒吧的天台上喝茶，在夕阳的余辉下，看着八角街上远去的藏民影子渐渐拉长，而迎面走来藏民的影子又与它重叠，很自由很淡泊很宁静的感觉。
