云南风味小吃：白术三道茶、抓抓粉、汽锅鸡、宣威火腿、过桥米线
土 特 产：普洱茶、三七、扎染布、云南铜斑工艺品、冬虫夏草、雪莲花、云藏红花、红白雪茶、当归、南白药、云子、砂金饰品、翡翠（硬玉）。
云南十八怪：
汽车还比火车快、四季服装同穿戴、耙粑被叫做饵块、蚂蚱能做下酒、三只蚊子一盘菜菜、鸡蛋用草串着卖、草帽当锅盖、竹筒当烟袋、和尚可以谈恋爱这边下雨那边晒、花生蚕豆数着卖、脚趾常年都在外、娃娃全由男人带、新鞋后面补一块、老太太爬山比猴快、背着娃娃谈恋爱、姑娘被叫做老太
云南旅游
旅游线路：昆明 — 大理 — 丽江 — 香格里拉
昆明 —西双版纳
昆明 — 石林（一日）
昆明 — 九乡（一日）
昆明 —腾冲、瑞丽
大理：（一日）海拔2055米，平均气温25°C，距昆明380公里
交通工具：飞机、汽车、火车
大理概括：苍山、洱海、风花、雪月。
主要游览：大理古城、大理三塔、蝴蝶泉、洱海（坐船）、苍山（大索道）、南诏风情岛。
大理名胜:大理古城、宝相寺、喜洲、大理洋人街、平南碑、南诏铁柱、将军洞、杜文秀墓、茶马古道、永平霁虹桥、漾濞石门关、小普陀、巍山巍宝山、弥渡天生桥、剑川石窟、花甸坝、洱源西湖、洱源茈碧湖、大理云景、苍山玉带云游路、云龙天池、清碧溪、南诏风情岛、周城崇圣寺三塔、洱海、苍山。
丽江：（二、三日）海拔2300米，平均气温12.6～19.8°C，最热月气温18.1～25.7°C。距大理189公里。
交通工具：飞机、汽车
丽江古城概括：小桥、流水、人家
主要游览：丽江古城、丽江木府、丽江小古城、玉龙雪山（5200米）、云杉坪、泸沽湖（距丽江176公里，海拔2900米）。
丽江名胜: 宝山石城、玉柱 擎天、高山温泉、湖畔民居、泸沽三岛、黎明黎光、老君山、东巴文化博物馆、大宝积宫、戛姆山、丽江冰川公园、丽江高山杜鹃园、丽江明代壁画、丽江扎美寺、猪槽船与湖心、岛、永胜灵源箐、丽江黑白水河、玉峰寺万朵茶花、丽江文峰寺、万古楼、丽江虎跳峡、云杉坪、玉龙雪山、泸沽湖、丽江古城、丽江小古城、长江第一湾、玉泉公园。
香格里拉·迪庆（藏族自治区）
香格里拉·迪庆：平均海拔3380米，平均气温4.7°C～16.5°C、最高25°10C，距丽江150公里，距昆明660公里（距拉萨1640公里）。
交通工具：汽车、飞机
香格里拉概括：静谧的湖水、神圣的寺院、淳朴的康巴人。梦幻中的伊甸园——香格里拉
主要游览：普达措国家级公园、还有虎跳峡、梅里雪山（6740米）。
迪庆名胜: 依拉草原、千湖山、澜沧江大峡谷、达摩祖师洞卡格博峰、茨中天主教堂、硕都海、哈巴雪山、太子雪山、纳帕海葛丹松赞林寺、东竹林寺、碧塔海、碧塔海碧壤峡谷群、白水台、白芒雪山、梅里雪山。
西双版纳
西双版纳：平均海拔800～1400米，平均气温18°C～22°C，最冷（11月）11.8°C～15.6°C。距昆明742公里。
交通工具：飞机通昆明或大理（从昆明飞西双版纳50分钟），汽车（从昆明到西双版纳7小时）。
西双版纳概括：神奇的热带雨林自然景观，闻名于世的少数民族风情， “理想而神奇的乐土”。
主要游览：野象谷、勐仑植物园、森林公园、缅甸。
版纳名胜: 水井塔、曼景兰旅游一条街、西双版纳黎明之城—允景洪、景真八角亭、热带植物园、周恩来总理纪念碑、易武古镇、勐腊望天树、曼阁佛寺、曼典瀑布、打洛森林公园、春欢公园、茶树王、野象谷、橄榄坝、飞龙白塔、独树成林。
瑞丽、腾冲、缅甸
瑞丽：平均海拔1891米，平均气温21°C。
交通工具：由昆明坐汽车出发经路西（芒市）到达瑞丽，路程827公里，约13小时。或由昆明坐飞机到达路西（芒市）470公里，45分钟，再坐汽车到达畹町、瑞丽、盈江等地。
腾冲距瑞丽，路程大约230公里。
瑞丽概括：
主要游览：边城夜市、缅甸、莫里瀑布
渊源久远的茶马古道：