特别策划 Special report
走进西藏登山学校
中国没有职业的高山协作，这个领域一直被尼泊尔的夏尔巴人所垄断，这样的尴尬局面持续了近半个世纪，直到1999年西藏综合登山培训学校成立。西藏综合登山培训学校通过自己培养的高山协作，与夏尔巴共同为中国珠峰登山队提供高水平的高山服务，最终为成功登顶和成功直播做出了尽人皆知的巨大贡献。
明日之星从这里起步
—2005年世界青年攀岩锦标赛
世界青年攀岩锦标赛是世界最高水平的攀岩赛之一，它代表着国际攀岩运动的未来，参赛选手都是各地的明日之星。现正值中国现代登山运动开展50周年，为了进一步推广我国攀岩运动，给全世界青少年选手搭建一个相互交流，共同提高的平台，中国登山协会承办了2005年世界青年锦标赛。
山友大本营 Base camp for mountaineers
旺加和他亲历的西藏登山队
翻开《西藏运动登山史》，在人物篇中西藏登山队的每个成员名字前都有一个定语，旺加的名字前，有这样一排文字：四次获得体育运动荣誉奖章的国际级运动健将。这对于一名登山运动员来说。无论从业绩还是功绩上都象征着至高的肯定。……
神山—岗仁波齐之魂灵
很久以来，印度和西藏把它奉为“圣地”。
正如古希腊人把奥林匹斯山看做诸神的住所一样，
当地人也选择岗仁波齐山峰为众神的住所，似乎从它头顶可抵达天国。
藏族喇嘛借鉴了印度教经文中的许多内容，
也把岗仁波齐看成是宇宙的中心，印度人称它为“凯拉斯”，
喇嘛们称它为“雪山之神”，
人们说，它的东面是水晶，南面是蓝宝石，西面是红宝石，北面是黄金。
贡嘎明珠伍须海
伍须海是镶嵌在“蜀山之王”贡嘎山之中的一颗璀璨明珠。贡嘎山景区横跨甘孜藏族自治州泸定、康定、九龙三县，位于贡嘎山西南的伍须海是贡嘎山国家级风景名胜区的重要组成部分。
……
我们此次穿越，是从伍须海出发，经林间瀑布、伍须天池、伍须仙海、神仙池（我取的名字）、伍须高山湖泊群、海苔瀑布、最后到日鲁库草原结束。这是一条没有人完全穿越的崭新线路。整条线路海拔都在3700米以上，最高海拔450米，背包穿越难度很大。从伍须海出发，我们用了3天的时间完成了这次穿越。
岩友饕餮
——第八次垂直极限极限交流活动
山岳考察 Mountain exploration
风雪婆缪峰
这是一次勇敢的攀登，三个年轻的藏族小伙子顽强地站在了婆缪峰的顶峰。
这是一次艰难的攀登，突如其来的暴风雪考验了这支只穿着军用胶鞋的队伍。
风雪婆缪峰，展示着攀登的魅力，攀登者的勇气和一个关于攀登的故事……
启孜峰攀登档案
2005年10月，西藏登山大会即将在启孜峰举行。
中国农业大学登山队通过此次实际的攀登经历，并综合多方面的客观资料，对启孜峰的情况进行了翔实而具体的考察，最终写成了此文。我们希望这篇文章对即将踏上启孜峰征途的山友，以及在更远的将来计划攀登启孜峰的山友提供有价值的参考。……
穿越太白山的八条线路
秦岭山脉是我国南方与北方的天然屏障，也是长江、黄河两大水系的分水岭。太白山作为秦岭山脉的主峰，其自然地理条件更为独特，她是大陆东部的第一高峰，海拔3767米，相对高差3147米。正因为这种独特的风格，也使得中国登山队第一次攀登高山时，选择了太白山；而今年重测珠峰的队员也是在太白山南坡进行训练的，由此可见其地位的重要性。……
张金星和他的野人考察—之三
“野人”所涉及到的不只是针对某种动物，而是对整个生命科学体系的一种新的革命，是一个国家人文科学和自然科学综合达到成熟的标志。“野人”考察，除了科学上的价值，更广泛的社会意义在于让人们清醒地认识到，由于我们人类不文明的行为，已经导致不少珍稀物种的灭绝。人类社会的急剧发展正在使生态环境遭到加速破坏，严重地威胁着动物的生存。某些未知物种还未被发现就即将灭绝，这将是自然界的巨大损失；而最终殃及的将是我们人类自己。……
海外登山 Mountaineer abroad
苍白的旧绳套Vs坚强的神经
“只有当有人从你身边掉下去的时候，你才能真正地意识到危险在哪里，意识到你到底该如何去保护！”，教练Serge对我说。当时我正在保护阿旺通过一段陡峭狭窄的刃脊。这是一段恐怖的刃脊，只有一米宽，上面有一些高高低低的石柱，两边是200多米高的悬崖。“如果阿旺在这个时候掉下去了，会发生什么？”Serge给我指出了我保护存在的问题，并对利用身体保护、利用固定石缝保护和利用器械保护等方法在安全和速度上进行了比较，得出利用绳子和刃脊上石柱的位置关系并通过身体保护是最快最安全的方法。
“但是，也许只有真正有人从你身边掉下去了，你才知道，怎么做才是最好的！”他重复。……
山野教室 Mountaineering classroom
长途穿越，你准备好了吗
如果你打算进行一次长途穿越，那么你准备好了吗？这关系到你的心情，你的穿越能否成功，关系到旅途的收获，关系到安全回来……你准备好了吗？……
心理调控的三种方式
我们在追求顶极表现的过程中，最有力的武器就是我们的精神，它控制了我们的一切。在尖端的水平阶段，正确调整的心态等价于成功，反之则是失败。身上的肌肉必须通过锻炼来提高力量，“心理肌肉”也是如此。但是，心态训练是一种看不见摸不着的事情，因此遵循严格有序的心理训练程序就更为重要。
这里一些攀岩者从实践中归纳、整理的一些理论和方法，如果你需要，不妨尝试一下。……
拓展项目培训方法（二）
携手并进天梯魔岛盲人方阵……
伊万食谱
有一个游戏叫做“食字路口”，很适合在户外饥饿的时候玩。第一个人说出一个食品的名字，下一个人按照这个名字的最后一个字的谐音，接着往下说名字。比如说，A君说的是“糖火烧”、B君说的是“烧烤”、C君说的是“烤鸡”、D君说的是“鸡血”、E君说的是“雪里蕻”、F君说的是“红焖带鱼”……
独家报道 Exclusive report
路在那里—记2005“中坤杯”帕米尔高原户外挑战赛
路在那里，无限延伸，
那里没有尽头，只是茫茫戈壁，只是旷远的高原，
路在脚下，是奔跑的双腿，是滚滚的车轮，
边陲的喀什、奥依塔克的地质奇观、风情万种的卡拉库勒湖，
是一道道终点又变成起点的美丽风景。
拼搏，抛洒青春的激情，
用汗水浇灌坚强的毅力和神经。
路在那里，尽头是慕士塔格雪山。
极地呼唤英雄
—记第六届“生存大挑战”广东站比赛
装备指南 Gear guide
登山包的“韩流”
韩国户外运动开展广泛，户外用品的市场也非常巨大，具有非常完善的户外用品设计、生产体系。在我们平常使用的装备里很多都是韩国血缘，如CERROTORRE、KOVEA、HBN、TREKSTA、BLACKYAK、KOLON等。他们的产品专长各异，并依靠韩国发达的轻工业基础，使其产品成为世界户外用品市场上一支不可忽略的力量。……
