６月１４日前，我们芜湖户外一行９人（教兽，老大，江淮，小唐，徐飞，杨哥，铁匠，老郁，豆豆）陆续飞往丽江，在那里和这次活动的组织者丽江的卡拉卡尔户外俱乐部的领队阿蒙和荒唐，还有俩位驴－来自上海的小园（女）和来自北京的王春（男）会合．１５日的晚上，领队阿蒙再次简单的向我们讲述了这次穿越活动的行程和路上的注意事项（攻略和要求在来之前已经在网上发了）．
Ａ：１６日的早晨，丽江大雨滂沱，原定于早晨７点出发，推迟到８点半上车出发，一个多小时后，大雨停了．经过约３小时的车程，车到达丽江玉龙黎明傈僳族自治乡，在这里下包，再把包绑上马背，我们背上带有随身用品的冲顶包.吃了午饭，人员再乘车到达一小桥边下车（中巴车开不进去了），正式开始徒步，时间是１３点，海拔高度是２３００米，第一天的行程全部是缓坡上升，路比较好走，傍晚６点到了大羊口村的高山草场，穿过草地，１９点到大羊口小学营地，第一天的行程结束了，大羊口小学海拔高度是３２００米．
点评
我们１９点才穿过草地到的扎营地大羊口小学，实际上不需要走草地，不过草场的栅栏直接从左边过小河进入村庄，要少走半小时的路．因为又下起了大雨，草地上的淤水和大雨使大家的衣服和鞋子都湿透了，到达小学后，在学生的休息室，学校小店的女主人给我们生起了火塘，大家忙着烤自己的衣服和鞋子，这里没有自来水，平时取水都是在小溪里，因为大雨，小溪里的水变的浑浊而不能用了，没干净水做饭，大家就吃的面包和火腿肠，晚上全体人员就打地铺睡在了小学校的休息室内．卫生很差，到处是一抹一手黑．
沿途没有什么风景，最后到了大羊口草场，让人眼前一亮，雨雾下的青山，广柔的草地，鲜亮的小花，散漫的牛羊，构成了一幅很美的油画．
第一天
强度指数２＊
风景指数３＊
B： 17日早8点50分，从大羊口村小学开始出发，从海拔3200米上升到海拔3600米的嘎玛山，山势较陡，用时约2小时，很多人爬的比较吃力，过了垭口，就是一路向下了，傍晚7时40分到达兰平县河西乡，全程是从三千二上到三千六再下到二千一海拨。整个行程都是在原始森林里和峡谷中穿越，全程约九小时，晚上在河西乡住的旅馆。登山包是用汽车拉到河西乡.
点评
这一天，行程虽然较远，但是就早晨的爬坡有点累人以外，以后的路程是一路下山，所以还是相对轻松的，沿途是原始森林和峡谷，风景不错，全天没有下雨，阴天，晚上住的是旅馆，又可以洗澡，还狠狠的FB了一把，所以人还是比较舒服的.
晚饭的时候，我们有两个意外的客人，北京驴王春(色友)在街上采景，遇到了一普米民族的美女，请她和我们一起吃的晚饭，后来她又叫来了她的表哥，他们俩为我们演唱了普米族语的敬酒歌，非常的好听，给我们的行程增加了丰富的色彩和快乐.
第二天
强度指数3＊
风景指数３＊
民俗指数３＊
演唱普米族原生态歌曲的普米族男子和普米族美女
普米族美女
C：6月18日早晨出发，先是乘双排货车一个多小时到达雪盘山海拔2800米处，九点零九大家开始登山，登到三千二海拔，过了垭口，从三千二海拔往下走到二千九海拔地段，结束全程三小时不到。然后，再乘货车二个半小时前往澜沧江边的中排乡。因为山路崎岖，货车一路剧烈颠簸，说真的，我感觉坐车(我坐车箱里)的痛苦要比登山还要难受。下午3点不到，到达中排乡。登山包是汽车拉过来的.在中排，我们逛街，泡脚，晚上喝酒腐败，住旅馆，洗澡.
点评
如果不是因为乘货车的痛苦，这一天的路程可以说是轻松无比了，一路风景还不错.在这里，看到了我们行程要跨过的第二条江-澜沧江
第三天
强度指数1＊
风景指数3＊
D：19日早晨八点，我们乘车过澜仓江到达碧罗雪山下的德庆村，这里是海拨2030米，在这里我们的大登山包重新上了马背，将近10点，我们才开始登山，今天的山路多是急上坡，到了下午的16点，大家陆续到到达了碧罗雪山上最后一个村庄-傈僳族的老窝村，这里海拔近3600米，晚上我们就在傈僳族的两个老乡家里打地铺.
晚饭，领队花了700元让傈僳族老乡杀了一只羊，傈僳族人家里没有任何的的佐料，只有盐，但是却煮出一锅非常美味的羊肉汤，羊只不小，我们吃不了，来了不少的傈僳族老乡帮我们吃，我还带了一大袋的生羊肉，准备明天晚上烧着吃.
点评
这一天虽然登山时间不长，但是因为一路的急上坡，所以说强度还有有的，因为是在半山上行走，所以视野开阔，沿途风景还是不错的.晚上住在傈僳族人家，老窝村的傈僳族想象不到的贫穷和落后，让人触目惊心，大家送了不少衣服和物品给他们，可能是这个世界已经不存在净土和纯朴了吧，这样的馈赠可能起到相反的结果-我的头灯在我还没有走的时候就不见了，后来的傈僳族背夫在途中涨价和主动要东西.
第三天
强度指数2＊
风景指数3＊
民俗指数2＊
