如何料理宝宝讨厌的蔬菜—菠菜辅食

图片提供：《聪明宝宝》

给5~6个月期的宝宝

菠菜牛奶浓汤

1． 取菠菜叶（2枚），水煮软后、捣碎。

2． 然后在菠菜泥中，加入水溶后的奶粉（2大匙），充分搅拌混合后即可。

小贴士：

和牛奶混合的话，就可以做出各式美味的浓汤。牛奶的甜味能很好地掩盖菠菜的涩味。这里的秘诀是，妈妈们可以试着将蔬菜与牛奶、粥等一些宝宝平日已习惯食用的食材，进行混合，再给宝宝食用。

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