洁净躯体，美丽心灵——良好的卫生习惯培养
“我要洗完澡再睡觉”——让宝宝爱上洗澡
您的孩子是否这样：
不喜欢洗澡，一提洗澡就不高兴。
有时侯愿意洗，有始有终说什么都不肯洗澡。
每次洗澡都像在打仗，大人小孩都弄得很疲惫。
支您一招：
1、让宝宝开开心心地洗澡
要让宝宝喜欢洗澡，首先应让宝宝体会到洗澡的舒服与清爽，感受到洗澡是一件很快乐的事。
其次，洗澡水的温度要适宜，过热或过冷都容易使宝宝产生不舒服的感觉，甚至因为水对皮肤的刺激而对水产生恐惧感，从而排斥洗澡。
再次，给宝宝洗澡时，动作要轻柔，并用宝宝专用的沐浴露为宝宝清洁皮肤。
此外，家长应注意浴缸和地面是不是很滑，以防宝宝滑倒摔伤。
2、营造快乐的洗澡氛围
快乐是宝宝的行事原则，因此要让宝宝的洗澡成为一件快乐的事。
洗澡前半个小时，最好让宝宝玩安静的游戏，如果宝宝太兴奋，会因为沉浸在游戏中而不愿意去洗澡。
洗澡时，家长可一边为宝宝洗澡一边给宝宝讲故事或和宝宝一起玩水的游戏，让宝宝放松心情，逐渐习惯并喜欢在水中沐浴的感觉。
宝宝可能会出现突然不愿意洗澡的情况，家长应通过和宝宝耐心交流来探悉究竟。宝宝不愿意洗澡的原因诸如怕喷头喷出的水、怕在浴缸滑倒、怕洗澡后冷的感觉、怕不小心喝了洗澡水等，千万不要因强制宝宝洗澡而让洗澡成为宝宝的折磨。
让宝宝学会保护自己的牙齿
您的孩子是否这样：
没有养成每天刷牙的习惯。
高兴时就刷牙，不高兴时就不刷。刷牙不认真，敷衍了事。经常不小心将刷牙水咽进肚子里。
支您一招：
1、宝宝关注自己的牙齿
家长应有意识地培养宝宝关注自己的牙齿，当宝宝长出第一颗牙。或长出了新牙，不妨带宝宝到镜子前看看自己的牙齿。宝宝较大时可和宝宝一起数数长出了几颗牙，还可以让宝宝张大嘴，和宝宝比比谁的牙齿又白又亮。
2、让宝宝了解刷牙的重要性
借助电视、图书上有关牙膏的广告和知识，让宝宝知道牙齿和人的皮肤一样也需要清洁，否则就会像树长虫子那样，出现蛀牙、牙疼等症状，严重的还要将牙拔掉。
同时，宝宝身边那些有蛀牙的小朋友，也是教育宝宝坚持每天刷牙的好教材。
3、让宝宝养成刷牙的好习惯
对于不愿意刷牙的宝宝，家长应耐心地探明原因。有的宝宝不喜欢牙膏刺激舌头的感觉，有的宝宝怕牙刷捅到牙根，有的宝宝怕将牙膏咽下等等
家长应注意为宝宝选择适合其使用的牙刷和牙膏，训练宝宝正确的刷牙姿势和顺序，通过演示让宝宝掌握吐刷牙水的方法。
当宝宝愿意刷牙后，还要经常督促宝宝刷牙，养成宝宝主动刷牙的好习惯。
让宝宝懂得饭前便后要洗手
您的孩子是否这样：
不了解洗手的重要性，没有养成饭前便后洗手的习惯。
洗手时敷衍了事，稍微洗洗、擦擦就完事。认为手没黑就很干净。
责任编辑：天宝妈