性感，可爱，漂亮，坚强，孝顺，聪明，独立，个性……
这些品质，徐若瑄都拥有。
14岁出道，人们当她是梦幻天使。20几岁时，人们因为她的天真中糅杂的性感而记住她。30几岁，她依旧美丽，眼中依旧有着纯真而坚定的光芒。男人们喜欢她，因为她性感与天真的魅惑让人无法忘记。女人们爱她，因为她的坚强自立与始终保持的健康美丽。就像喜欢她的人所说，漂亮的长相并没有成为她想要偷懒的理由，她总是比谁都还有斗志。每个年龄，她都拥有自己的故事。岁月只让她愈发成熟，而美、健康、自信，让她变成不败不老的天使。
唱歌拍戏养家慈善，徐若瑄的人生排得满满，并干劲十足，让人想起她10年前唱的歌：“哥伦布说，地球是圆的。找一个方向不停的走，只要你信心足够，总会有那一天遇见你心中的爱人。”
男人
她说她是男人：“我是男人，没事的！”
当然，没人会把徐若瑄当成男人，除了她自己。早在很小的时候，徐若瑄就暗暗立定想法：“我觉得我要像爸爸一样，做一个男人，帮助家里所有人，担起家里的责任。”
对家庭的热爱让她全力以赴。于是她14岁出道工作，一路打拼，照顾妈妈姐弟全家。今年年初，弟弟终于完婚，徐若瑄完美负担姐姐责任。今年6月，父亲病危，徐若瑄搁下工作在医院看护父亲1个多月，她说：“因为我觉得可能是他人生最后一段路程，一定要在身边陪他。”她父亲也幸运地摆脱危险。而最近外婆逝世，她哽咽向友人说：“亲情非常重要，有机会陪家人都要珍惜。” 她是在外婆家度过快乐童年，后来外婆家被921地震震毁，后，也是她为外婆重盖温馨小洋房。至今，她仍与母亲及姐姐同住，也把姐姐的小孩视如己出。在她的博客中，她曾写道：“从14岁入娱乐圈到现在，我一直是家里的经济支柱，一晃也快要20年了，虽然我不是最棒的，但我一直没有停止努力。”
家庭之外，事业上她仍独立自主。自从少女时选择赴日独立发展，种种起伏一肩担承。近期上映的电影《少年星海》，徐若瑄在拍片期间，摸爬滚打，在寒冷江水中拍戏全身冻青，她仍甩甩头：“我是男人，没事的！”
从来不去祈望什么运气，徐若瑄如今得来的，都是自己骈手胝足拼来。对自己负责，对家庭负责，这就是徐若瑄的人生态度。
妈妈
她说她想做妈妈：“自己也想当妈妈，将来我会生小朋友，女人一辈子还是要有这个经历。”徐若瑄出道时，就是最娇艳的海棠，人们想起她，浮现的颜色永远是粉红，如今她已经成熟，她渴望成为人母。
徐若瑄回忆自己小时候，妈妈就严格教她，如果犯了错，是必须要去厕所罚跪的。“这也是爱的一种表现。很训练我从小就知道人生要认真负责。”自己一向的坚强，也是由母亲身体力行所教。“工作辛苦？不觉得。从小母亲就非常艰辛地养大我们，所以我很习惯。反而觉得工作即使做的很辛苦，也很幸福。”
在徐若瑄身上，亲情远比男女之情要浓烈。她与不少男星传出绯闻，她轻轻否定，不温不火。当年与吴奇隆的感情，因为男方家庭意见而分手，其实现在的她能理解：“如果妈妈不同意，那恐怕很难在一起。”她说，喜欢的男生，希望是有责任感，个性适合，要相处一辈子不容易，希望找到一辈子在一起，可保护自己和专一的男生。这让人想到她在《非诚勿扰》中扮演的未婚妈妈，寻觅的也是一个能担起责任的男人。一句老生常谈“爱情不是生活的全部”，在徐若瑄这里，却说服力十足。
义工
她说她是义工：“经常看到留言说，Vivian，你在哪场演唱会穿的哪件衣服，我真的特别喜欢特别希望得到，你拿出来卖好不好嘛。其实我自己也蛮希望保留的，因为确实很有纪念意义。但是看到这种留言，就实在很难拒绝。反正都是做善事，还是狠狠心拿出来卖了。”
当然，每个明星都会参加慈善活动。不过像徐若瑄一样，自己亲力亲为经营一家二手衣义卖网店，并坚持5年以上的，并不多。义卖网店成立已有5年，售出衣物已有上万件。红十字会、罗慧夫颅颜基金会、癌症病患、国际杰人会认养原住民学童营养午餐项目、奖学金、小学棒球队制服、喜憨儿社会福利基金会、肝病防治基金会……很多人因为徐若瑄而得到了更多的关爱。甚至网站的运营，徐若瑄也尽力自己多做一些，整理、签名、拍照、联系其他艺人，样样亲手来，目的是为了节省开支，更多用到慈善中。
拳击手
她说她喜欢拳击：“不是那种只随着教练比划几下的，是要自己在拳台上对打。这让你能集中注意力，训练你的冷静，还有速度。我喜欢那种感觉。”从小就是运动健将，徐若瑄小小的身体里蕴含着巨大的能量。
小时候就练习长跑，很多运动更是手打擒来，至今徐若瑄仍保持每天做仰卧起坐，既保持身材，又维持健康习惯。网球、乒乓球、游泳、打拳都在她日常的运动选项中。虽然每日基本只吃一餐，但徐若瑄对健康之道仍颇有心得，从早餐的重要性，到中药对女人的保养，都能侃侃而谈。提到如何保养，徐若瑄强调：“一定不要干，要让自己水水的哦！”
Q&A
Q=《健康女性》，A=徐若瑄
Q：在别人的夸奖中，“漂亮”、“性感”、“聪明”、“有个性”这几个词，你觉得哪个你接受程度最高？
A：其实都好，无所谓。别人眼中你是什么样子，对我来说，没有自己认为自己如何重要。我入行快20年，自己对自己有清楚认识。
Q：觉得自己身上最美的地方是哪里？
A：哈哈，没有啦，我觉得对自己有信心的话，人就会很美。
Q：你入行早，在哪个年纪认识到自己已经长大，要对自己人生完全负责？
A：14岁，当时我接到自己第一份工的报酬，当时喜极而泣。我觉得家里没有男人，我就自己来当男人、当爸爸，帮助家里每个人。那时候我就开始对自己的人生负责。
Q：你最常被别人抱怨的缺点是什么？
A：话多。我就是很会念，看到别人有什么状况啊，看到事情处理的如何如何啊，我都会说。有时候很让人烦，哈哈！
Q：你会为什么事情焦虑？事业？感情？还是一只蟑螂？
A：接受自己很重要。到现在，你还是会紧张，但不会那么焦虑了。比如上台唱歌啊，你会紧张，但没有那种压力大要很严重的程度。现在还是觉得工作好紧张，有好多事情要做！
Q：你从小就是家中支柱，压力大时如何排遣？处理方式多年来可有变化？
A：有压力其实是开心的，比如说经济的压力，你就会找到一种方式去改善现状。如果实在压力太大，会让自己放松一下，比如看看电影，去有阳光的海边，都很好。
Q：新片《少年星海》中扮演母亲角色，此前《非诚勿扰》亦扮演未婚妈妈，你说角色让你格外渴望做母亲，现在觉得自己可做好嫁人生子准备？
A：其实不用准备。碰到对的，自然就一切ok。我更倾向于在碰到对的人之后，大家一起来准备。你碰到想法一致、又能坚持在一起的人，十分不容易。
Q：是否觉得这个时代，女人太独立要强，会对感情生活造成困扰？
A： 为什么会？不独立，更会有问题。
Q：你一直致力慈善，从你的二手衣义卖到各种公益活动，支撑这种行为的信念是什么样的？有最倾向的公益工作类型吗？
A：比如去年，真的多灾多难。我一直很感恩我们都很平安，所以除了努力自我，我也很希望大家能不忘关心那些还在受苦的人，每一个人有钱出钱有力出力，那这个社会会因为我们的一份力量变得更温暖。我对疾病和儿童的项目，会更关注。
