女主角档案
姓名：侯瑞荣
年龄：24岁
职业：生物化学研究
BMI值：58(kg)/ 1.7(m)2=20.07
最喜欢吃的食物：虾、豆腐、鱼
最喜欢喝的饮品：温开水。从来不喝碳酸饮料，很少喝甜饮料。
睡眠时段：每天晚上12点入睡，早上7点半起床，尽量保证半小时午休。
减肥方式：瑜伽、健美操、节食。
运动比例：每天都要运动，每周一次大体力有氧运动。
对健康的看法：自信、阳光，身心没有负担。
对减肥的看法：将“减肥”进行到底，让身材更好、更完美。
最高体重： 78kg
最低体重： 58kg
减肥耗时：5年
又是一个大减肥传奇，不过她花费的时间算是很长了。请心急火燎要瘦下来的人先忍一忍，荣荣(女主角昵称)这5年的减肥经历根本没有让自己觉得不可思议，40斤分摊给每一年，她完全没有感受到因为骤然减肥而带来的身体负担。她是小编见过的减肥后毫无反弹、毫无健康隐患的第一人。