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蟹柳豆腐粥
材料:
白米饭1碗、高汤4杯、蟹足棒1根、豆腐1块、姜末少许。
调味料:
精盐1/2小勺、鲜鸡粉1小勺。
做法:
蟹足棒(蟹柳)切段,豆腐切块;锅中加入高汤,烧沸,下姜末煮片刻,再下白米饭、豆腐及调味料煮20分钟,下入蟹柳煮5分钟搅拌均匀即可。