居家小女生必做的早餐

王朝女性·作者佚名  2009-07-02
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在一切从简、求快的生活中,人们往往忽略早餐重要性,往往潦草应付。让居家小女生为你介绍几款简单、易做的精美早餐,在享受精致的生活之余也分享入厨的滋味。

材料: 方包一片(我用的是全麦面包,听说白方包,吃了容易老,没那么好)

火腿一片

芝士一片

鸡蛋一个

牛油

调味料:胡椒粉

做法:

1.将鸡蛋打碎,加入适量胡椒粉备用

2.把方包边边切去,然后用玻璃瓶之类的东西,把方包压平,压扁(这样比较容易卷起来)

3.把火腿,芝士放在方包上,之后卷起

4.把包卷起后,沾上之前准备的蛋液

5.热锅,放牛油

6.慢火,煎卷好的方包卷

吃是好吃,只是要比较长的时间去准备,可以选择周末,准备这样豪华的东西,连午餐也省了

再来一杯 牛油果奶(女生早上喝会长胸部,晚上喝会长肚子,选择好时间,超有营养的)

材料:牛油果半颗

牛奶适量(看自己喜欢喝浓一点还是稀一点,各人口味不同,我个人喜欢不要那么浓)

调味:糖(我是放蜜糖,比较好一点)

做法:1.把牛油果 加奶放到搅拌器

2.加糖

喜欢牛油果奶,香香的味道,其实奶可以加很多东西去做,苹果,香蕉,木瓜都可以,方法都一样,

方法都很简单,打在一起就好了,好喝,有益

材料:(四人份)抹茶粉---3 teaspoon

豆腐---200g

牛奶---250ml

whipping cream---100 ml

糖--- 50g

鱼胶粉---2 teaspoon

水---6 teaspoon

做法:

1. 將抹茶粉 + 豆腐 用搅拌器打匀

2. 水 + 鱼胶粉 隔热水坐热

3. 開中火, 將 奶 + whipping cream +糖 煮熱, 出煙.....

4. 在mixing bowl 內放入抹茶豆腐漿, 先加入少許熱奶攪勻, 再將剩餘的奶加入mixing bowl內

5. 將魚膠水加入抹茶豆腐漿, 將合物用篩隔2次, 抹茶豆腐布丁會更滑...

6. 放入雪櫃雪凍最少3小時

 
 
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