2.迟到，还拚命找借口
不管你出席哪一种场合──会议、面试还是约会，迟到绝对是大忌。大多数人会把迟到的人和不能信任、不负责任、不够自律等负面的人格特质，联想在一起。况且，大家的时间都宝贵，谁会想浪费在一个连基本的守时都做不到的人身上。
还有一种情况更让人为之气结，就是迟到了也不先道个歉，反而扯一堆借口，为自己的迟到脱罪。如果真的因为不能避免的突发事件而必须晚到，应该先在路上打一通电话告知对方，千万别让他（她）等到不耐烦了，反而打电话问你到底何时才能赴约？
最好比约定时间提早5分钟到，可以让自己喘口气，顺便整理一下仪容，而不要匆匆忙忙、上气接不了下气地「实时」在最后一秒出现。
3.口沫横飞地只谈自己的事
约会是要让两个人借着聊天互动的机会认识彼此，但如果整个过程中只有你自己口沫横飞地说个不停，不让对方也有说话、表达自己想法的机会，那你如何认识他（她）？也可能让对方以为你是个爱现、只对自己有兴趣的自恋狂。有些人则是因为自己太紧张了，所以藉一直说话来掩饰，但这并不是好方法。
两性专家建议，不妨在约会之前，先想一些要问对方或是和他（她）聊一聊的话题。当你向对方提出一个问题，对方回答完之后，你可以针对同一个问题，聊一聊自己的想法。当你聆听对方说话（或回答你问题）时，同时让自己喘口气，顺便想一想，接下来还可以再聊些什么。
