3。 静态+动态的护理手法
静态:为了帮助眼霜内的成分更全面地吸收,可以尝试在涂抹眼霜之后使用以下手法:
第一步:按内眼角→上眼皮→外眼角→下眼皮的顺序轻轻打圈。第二步:用同样的顺序连续轻拍几圈,放松眼部肌肤并帮助眼霜吸收。
动态:简单而易行的眼部瑜伽操,可以促进眼部血液循环,缓解眼部肌肤问题。使眼球朝各个方向转动,可以使眼部肌肉放松,治愈眼部疲劳。
动作1:两手手指弯屈,使手掌成碗状,并产生温度,扣在眼部。吸气,把指尖放在颊骨和眉毛处,缓慢地吐气,反复做5次。
动作2:用两手的食指、中指、无名指3根指头,轻轻地揉眼部周围的骨边,可解除紧张。轻揉眉毛周围,从内到外,接着揉眼部下面、颊骨周围,从内到外反复做5次。