淋巴按摩 2分钟
清晨面部浮肿的主要原因是循环不畅,面部组织难以代谢水分,所以仅仅按摩浮肿的面颊是不够的,以下的三步淋巴按摩,可以结合面霜的涂抹进行,重复2分钟,让脸部淋巴系统迅速代谢,消除水肿,“小脸”的效果十分明显。
两颊边缘的按摩:握拳,用食指和中指之间抵住下颌边缘,由中间慢慢向鬓角部位推。
耳下腺的按摩:从眼尾直至耳朵,用食指轻轻按压耳垂背后的凹处—耳下腺,帮助皮肤排除废物。
颈部的按摩:由颈部向下推出,通过淋巴排出滞留在体内的废物和水分。
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清晨面部浮肿的主要原因是循环不畅,面部组织难以代谢水分,所以仅仅按摩浮肿的面颊是不够的,以下的三步淋巴按摩,可以结合面霜的涂抹进行,重复2分钟,让脸部淋巴系统迅速代谢,消除水肿,“小脸”的效果十分明显。
两颊边缘的按摩:握拳,用食指和中指之间抵住下颌边缘,由中间慢慢向鬓角部位推。
耳下腺的按摩:从眼尾直至耳朵,用食指轻轻按压耳垂背后的凹处—耳下腺,帮助皮肤排除废物。
颈部的按摩:由颈部向下推出,通过淋巴排出滞留在体内的废物和水分。