Vivian每天用冷水冲洗身体
为保持皮肤紧实,Vivian在每天洗澡完毕时,会关掉热水,用冷水冲洗身体。(此方法也适用于保养胸部跟脸部等局部区域的紧致与弹性,但请记得要视自己身体承受度而定哦!)为保养肌肤、清火祛痘,Vivian的私家经验是:晚上用开水泡生绿豆,早上起来喝下(虽然不太好喝……),其他还包括绝对不吃油炸食品,尽量只喝温热的开水等。女生特别不能缺少的是维他命B跟C,需要在饮食上注意营养均衡,每天一定要吃到蔬菜和水果,若忙于工作不能从食物中摄取,就必须补充维他命B和C,皮肤才会漂亮。