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六小绝招助你安度抗老分水岭(7)

王朝女性·作者佚名  2010-03-09
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六 睡眠是重要保证

晚上12点以前睡觉。充足的睡眠对皮肤非常重要。人的精神状态、健康状态及环境因素等都会对皮肤产生一定的影响。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，防皱品中的营养成分会得到最好的吸收。

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