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年末问题肌肤“抢修”全攻略(3)

王朝女性·作者佚名  2010-03-09
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额头痘vs肝脏

如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点－12点）工作，毒素就会积累下来。

晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

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