20岁女生必学脸部抗老按摩操(2)

STEP 1：

首先用两手的手指顺着脖子后的脊椎骨由下向上轻轻按推到发际位置。记得一定要沿着脊椎骨的方向，下手不能够太重，否则会伤害到自己。

 

 

 

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