卫生巾质量是否可靠
女性经期尤其要注意个人卫生，卫生棉和护垫应选择质量、信誉有保证的品牌，千万不要使用表面有霉斑或包装有破损的卫生巾。普通卫生巾连续使用两小时后，表层细菌总数可达每平方厘米100个以上，卫生巾在此期间的二次污染会严重损害妇女健康。因此，卫生巾应两小时换一次，尽量选用透气性比较好的。
洗桑拿别随便乱坐
生活压力加大，节奏加快，使人们尤其是白领一族更愿意节假日到度假村放松。游泳、洗浴、泡温泉、洗桑拿等受到很多人的青睐。但是在活动的同时也应该注意一些细节，避免感染各种疾病。在少数由性生活之外的途径感染性传播疾病的男性患者中，多数是因为在一些不正规的娱乐场所使用了未经严格消毒处理的浴巾、衣裤等。更多的人是在消毒不佳的洗浴场所，坐在未消毒的地方而感染的。
对女性而言，更应注意。女性尿道比男性短得多，加之外阴结构不同，比男性更易通过接触感染性传播疾病和泌尿系感染性疾病。所以，尽量选择卫生消毒好、信誉可靠的度假村或娱乐场所，并且尽量自带贴身物品，如浴衣、毛巾等。尽量不在洗浴场所随便赤身而坐，在洗桑拿时可以选择站立方式。
