秘密:如何轻松减肥不减胸

王朝女性·作者佚名  2010-04-08
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高耸而富有弹性的乳房是女性青春健美的重要标誌。每个女性都希望自己的乳房丰满诱人的同时,还拥有纤细的腰姿。可是,现实中哪有如此完美的事?胸部细胞主要是脂肪,减肥后脂肪减少,胸部自然都会缩小。尤其在减肥的过程中,经常会出现胸围变小、乳房下垂的情况。这裡就为你介绍几种减肥的同时罩杯(CUP)升级的方法。

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很多MM都在抱怨说减肥该减的没减掉,不该减的直往下掉。或者胸从D CUP变成B CUP之类的话。

美体专家指出,乳房一般可以分为2种,一种是乳腺型的,一种是脂肪型的。判定方法是这样的,你可以捏你副乳胳膊窝的地方,如果捏起来感觉里面有像米粒一样的东西那就是乳腺型的,如果捏起来就是一大块的话,那就是脂肪型的。

如果是乳腺型的话胸是不容易瘦下去的,因为胸里面充满的是乳腺。而如果是脂肪的话就很容易瘦下去,从你开始减肥的那天开始,你的胸就会先开始缩水。正如别人讲的,女人瘦先瘦胸,胖先胖屁股。而乳腺型的胸多来自遗传或者天生基因好。所以就算这类型的MM节食减肥,胸也不会有很明显的缩水,除非很胖或者CUP塬本就很大,可能会缩一个CUP。而且就算缩了也是有办法让胸再长回去的。所以如果是这类型的MM就恭喜你了。

与之相对的脂肪型的胸就比较吃亏,虽然胸大,但是你也会很胖,好不容易减了啊,胸又没景色了。因为你的胸蕴藏着大量的脂肪,而当你减肥的时候,你身体会首先消耗你胸部的脂肪。

所以很多MM一开始减肥胸就一点点变小。如果减肥很多,你的CUP可能会跳水哦!所以一般建议脂肪型的MM以运动为主节食为辅,这样胸缩小的几率会相对来说少一些。

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