分娩时您和宝宝在忙啥?(2)

王朝女性·作者佚名  2010-04-08
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分娩的第二个阶段:胎儿娩出期

需要经历的时间:2-3个小时/初产妇

你的身体变化:

子宫口完全张开后,羊膜破裂,羊水、血液和粘液流出,你会感觉有一股温暖的液体流出。并且在阵痛的时候有要排便的感觉,不由自主地会向下用力。

阵痛的力度会加大,间隔一般为1~2分钟,每次会持续60~90秒。这是个非常关键的时期,用力是否恰当直接关系到宝宝是否能够顺利娩出。应该积极配合医生。

你的宝宝在做什么?

1.第三次转身。

在骨盆的出口长有耻骨,宝宝会保持下颌收紧的状态,先将后脑从耻骨中挤出。然后下颌离开胸部,慢慢仰起头,把整个头部送出骨盆。这次自下而上的头部的旋转为第三次旋转。宝宝也利用转身的过程巧妙地通过了上口左右宽,下口前后宽的妈妈的骨盆。这时,从外面已经能够看到宝宝的胎头了。

2.第四次转身。为了能让自己的身体更容易挤出来,宝宝这时会进行第四次转身,将整个身体旋转90度,头朝向侧面。然后一个肩膀先出,另一个肩膀再出。接着就是整个身体都娩出。

医生和护士会怎样帮助你?

3.侧切:当胎头露出时,医生会根据产妇的状况,进行侧切,以免发生撕裂。一般都会进行局部麻醉,而且在剧烈的阵痛下,准妈妈是根本感觉不到侧切的疼痛的。

你该如何配合?

4.根据医生的指示呼吸:当能从外面看到胎头时,准妈妈应该深吸气,然后快速地呼气,并且向上翘起臀部,向臀部用力,而不是向腹部用力。不要大声喊叫,这样既无法集中精力,还会使体力消耗殆尽。当胎儿的头部露出时,不要屏气也不要憋气,根据医生的要求进行短促的呼吸,以免发生会阴撕裂。当胎儿的头部完全娩出时,可以不再用力,胎儿现在完全可以依靠自己的力量冲出来了。

5.保持清醒:这个阶段准妈妈的体力消耗得比较多,很容易陷入昏迷,一定要努力保持清醒。

分娩的第三个阶段:胎盘娩出期

需要经历的时间:5-30分钟/初产妇

你的身体变化:

当胎儿娩出10分钟左右,你会感到轻微的阵痛,并且感觉到子宫的位置向上移,这时胎盘从子宫中剥离出来。

你的宝宝在做什么?

宝宝正在接受医生的检查,洗澡、量体重、侧头围等。综合所有的情况,医生还会为新出生的宝宝打分。

医生和护士会怎样帮助你?

1.检查胎盘:医生会帮助新妈妈按压腹部,帮助胎盘娩出。胎盘娩出后,医生会仔细检查胎盘和胎膜是否完整,子宫内是否有残留的组织,子宫颈是否有裂伤等等。

因为如果有组织残留在子宫内,就会导致大出血。

2.缝合伤口:如果没有特殊情况,医生开始为新妈妈缝合侧切的伤口,这个过程一般要持续10分钟左右。

3.送新妈妈到观察室:医生会给新妈妈注射子宫收缩剂并把新妈妈送到旁边的观察室观察2个小时,然后再送回病房。观察主要是为了预防新妈妈会现大出血、休克等意外状况,以及检查子宫的恢复情况。

你该如何配合?

经历了这个漫长的阶段,新妈妈大都筋疲力尽了。虽然,刚刚看到宝宝的感觉会让你很兴奋,但一定要尽量保持平静。如果有机会把宝宝抱在身边,不管多累,也不要错过这难得的时光,也许现在还没有奶水,但还是可以尽早让宝宝吸吮一下自己的乳房,这对促进下奶和增进母子的感情都非常有好处。

Tips 缓解呼吸困难的小技巧

在产程中,需要用力时,准妈妈一定不要朝自己的脸部用力,否则容易造成眩晕。如果因为反复剧烈的深呼吸,而感到呼吸困难,手脚有些刺痛,不要紧张。这时因为血液中的氧气增加,二氧化碳减少的缘故。只要用手轻轻地捂住嘴,通过吸入自己呼出的气体就能缓解这种状况。

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